La puberté est une période difficile de la vie d’une jeune personne. Tant de changements, sur les plans physiques, hormonaux, qui nous mènent la vie dure. Souvent, on ne s’en rend pas vraiment compte, et ces changements se font tout doucement. Mais alors, qu’est-ce que la puberté ? Et comment intervient-elle chez les garçons qui deviennent des hommes? Pour vous renseigner, le Gentleman Moderne a décidé de rédiger un article au sujet de la puberté chez les garçons.
La puberté, c’est quoi?
La puberté correspond au moment où le corps de l’enfant d’hier se transforme en celui de l’adulte de demain. L’adolescence, sur bien des points, n’est pas chose simple. Mais la puberté n’aide pas. Elle intervient sur le plan physique, hormonal, psychique, et opère à de nombreux changements. La puberté n’intervient pas toujours au même âge, et d’ailleurs, les filles connaissent souvent leur puberté avant les garçons. En général, celle-ci a lieu entre 10 à 14 ans pour les filles et 11 à 15 ans pour les garçons. Certains changements continuent d’opérer jusqu’à 17 ans, voire même après la majorité de l’individu.
Comment se passe la puberté chez les garçons ?
Afin d’être un peu plus précis sur les conséquences de la puberté, commençons par préciser que celle-ci n’intervient pas que sur un seul plan. C’est un corps qui change, mais aussi un esprit, des émotions, et tout simplement, une personne.
Les changements physiques qui opèrent à la puberté
D’un point de vue physique, les changements connus à la puberté par les garçons sont nombreux. Afin de vous donner un ordre d’idée, en voici quelques-uns… Attention, l’âge auxquels ces éléments se manifestent peut varier d’un individu à l’autre :
La puberté à partir de 11 ans :
- Les testicules grossissent.
- La production de testostérone augmente.
Les changements à partir de 12/13 ans :
- Le scrotum se pigmente.
- Le pénis grandit.
- La transpiration devient plus importante.
- La peau devient plus grasse et l’acné peut apparaître.
- Accroissement du volume mammaire (ça fait souvent peur lorsqu’on est un garçon mais en général, tout rentre dans l’ordre en moins d’un an !).
- Les érections deviennent consciente et accompagnée d’un désir sexuel.
La puberté à partir de 14/15 ans :
- La pilosité apparaît et devient fournie au niveau du visage, du torse, et de la zone pubienne.
- La voix mue (et peut continuer jusqu’aux 18 ans), la pomme d’Adam se développera.
- Poussée de croissance taille et poids.
- Les épaules s’élargissent.
- Les odeurs corporelles se font plus fortes.
Certains changement peuvent perdurer jusqu’à la majorité du garçon. En général, vers 17 ans, le garçon disposera de sa taille définitive (idem pour la taille de son pénis). La voix peut encore muer, et il prendra en musculature.
Les changements psychologiques qui opèrent à la puberté
La puberté n’est pas qu’une succession de changements physiques. En effet, celle-ci intervient bel et bien au niveau psychologique et émotionnel. Voici quelques éléments amenés en lot avec la puberté :
- Apparition du désir sexuel, des fantasmes et des rêves érotiques.
- Émergence d’anxiété et d’angoisse.
- Arrivée de complexes physiques, nouveau rapport à soi.
- Risques de troubles affectifs, charge affective croissante.
- Curiosités à propos du corps, questionnements sur la sexualité.
- Éveil amoureux et affectif.
- Besoin d’intimité personnelle.
- Envie de reconnaissance auprès des pairs, les amis prennent davantage de place, et la famille moins.
- Changement d’humeurs liés aux changements hormonaux.
Vous l’aurez compris, bien des changements sur le plan psychologiques et émotionnels, ont lieu lors de la puberté des garçons.
Comment bien vivre sa puberté quand on est un garçon ?
Quoi qu’il en soit, l’adolescence est une phase par laquelle on passe tous, hommes comme femmes. Elle est souvent considérée comme une période difficile pour les parents, mais elle l’est également pour l’adolescent, qui se découvre, découvre les autres, et le monde.
La première chose que nous pouvons te conseiller, c’est d’en parler avec un homme en qui tu as confiance. Il peut s’agir de ton papa, d’un oncle, d’un grand frère ou encore d’un éducateur. Tu peux également en parler au personnel chargé de l’encadrement et du soutien pédagogique et psychologique dans le cadre scolaire. Bien-sûr, tu peux en discuter en toute confiance avec ton médecin traitant, ou du personnel médical intervenant auprès de toi. Enfin, il existe des structures comme les centres de santé publique dans lesquels tu peux poser tes questions.
Si toutefois tu veux débuter en toute intimité et à l’abri des regards, alors nous te conseillons de te procurer des livres (sous format BD par exemple). L’ouvrage que nous te proposons ci-dessous a été prévu pour les garçons qui commencent leur puberté et ont besoin d’un peu de soutien. Tu y retrouveras plein d’informations sur toi et sur les changements qui opèrent dans ton corps, ainsi que sur la manière d’y réagir :
Nous espérons que cet article t’aura aidé à y voir plus clair concernant ta puberté. Si tu as des questions, n’hésites pas à nous les poser !
