Blog sport et blog fitness homme

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Bienvenue sur le blog sport homme et le blog fitness homme de Gentleman Moderne. Vous trouverez ici de nombreux conseils pour vous améliorer dans la pratique du sport et pour vous sculpter un corps de rêve mais aussi des tests produits pour être au top  de la technologie et du style sportif.

Voici les articles de notre blog sport et fitness homme

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Comment bien nettoyer ses sneakers ?

Comment nettoyer ses sneakers ? Comment bien entretenir sa paire de basket préférée ? 

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Notre sélection de baskets excentriques et colorées

Notre paire de chaussures peut refléter notre personnalité et nous permettre de conquérir le monde (ou presque). Elles complètent nos looks et nous permettent d’être à l’aise dans notre tenue,…

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Les plus beaux maillots de foot pour l’Euro 2021

Quels sont les plus beaux maillots de foot pour l’Euro 2021 ? Quels pays et sélections nationales ont eu le droit aux plus belles tenues pour la plus grande compétition…

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Les nouveaux maillots de l’équipe de France sont sortis !

Les nouveaux maillots de l’équipe de France de football sont sortis ! Initialement prévus pour le mois de Mars, ils avaient dû rester au placard quelques mois supplémentaires à cause…

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Notre sélection de chaussures pour la rentrée

La rentrée 2020-2021 est là, et c’est le bon moment pour refaire votre garde-robe et surtout, votre placard à chaussures. Une bonne paire de chaussures est importante pour se sentir…

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Débuter ou reprendre le sport, par où commencer ?

Si vous avez décidé de reprendre le sport ou de débuter une bonne fois pour toutes dans la pratique d’une activité sportive, alors vous faites bien. Le sport est indispensable…

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Les 20 plus beaux maillots de foot de la saison 2020-2021

Quels sont les plus beaux maillots de foot de la saison 2020/2021 ? Quels sont les nouveaux maillots les plus réussis chez les équipementiers comme Nike, Adidas, Puma ou encore New…

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Nos meilleures sneakers pour l’été 2020

Quelles sont les meilleures sneakers pour l’été ? Quelles chaussures choisir pour passer de bonnes vacances sous le soleil ? 

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Quels pistolets de massage choisir ?

Quels pistolets de massage choisir ? Quels sont les meilleurs pistolets de massage ?

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[Test & Avis] Les sacs à dos Osprey, écoresponsables et qualitatifs !

Voici notre test et avis des sacs Osprey. À la fois confortables, résistants et écoresponsables, les sacs de la marque Osprey nous ont enchantés !

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La Nike Air Max 2090, la nouvelle sneaker de l’été ?

La Nike Air Max 2090 est le tout nouveau bébé de la célèbre marque américaine. Présentée et dévoilée fin mars lors du désormais traditionnel Air Max Day, la Air Max…

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Quels équipements pour courir la nuit ?

Quels équipements choisir pour courir la nuit ? Comment courir quand il fait sombre ? Pourquoi faire son running le soir plutôt qu’en pleine journée ?

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Musculation à la maison : le matériel indispensable à avoir !

Quel matériel utiliser pour de la musculation à la maison ? Comment se muscler sans même aller à la salle de sports ? 

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Quelle gourde choisir ? Notre Top 7 !

Quelles est la meilleure gourde réutilisable ? Quelle gourde choisir, pour quelle utilisation ? Quelle contenance choisir et quels critères privilégier pour votre gourde ? On vous dit tout !

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Se remettre au sport à 40 ans

À partir d’un certain âge, si l’on ne s’entretient pas suffisamment, les premiers signes de l’âge apparaissent beaucoup plus vite. C’est les hommes de 40 ans, cela se manifeste par…

Blog sport homme

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Un blog sport homme est là pour vous aider et vous accompagner dans le perfectionnement de votre pratique sportive mais aussi pour vous aider à commencer de la meilleure des façons en évitant les « erreurs de débutant » qui peuvent mener à une blessure.

Faire du sport a de très nombreux avantages :

  • Une meilleure circulation du sang.
  • Une augmentation de la puissance musculaire du coeur.
  • Une fréquence cardiaque ralentie.
  • Une meilleure tenue des articulations.
  • Une augmentation de la force, de la souplesse et de la vitesse.
  • Un meilleur métabolisme.
  • Un meilleur contrôle du poids.
  • Une meilleure coordination.
  • Une diminution du stress et de l’anxiété.

Ce blog sport homme est là pour vous accompagner et vous permettre de profiter de tous ces avantages et pour vous aider à être beau tout nu ! 😉

Blog fitness homme

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La pratique du fitness apporte tous les avantages dus à une pratique sportive listés ci-dessus mais permet particulièrement de sculpter son corps. Un corps athlétique pour les pratiquants de fitness, un corps musclé pour les pratiquants de musculation, vous pourrez choisir vos objectifs et ainsi travailler spécifiquement pour avoir le corps que vous souhaitez.

Ce blog fitness homme est là pour vous aider dans la pratique du fitness et de la musculation. Que vous pratiquiez en salle de sport ou à la maison, ce blog fitness homme pourra vous aidez.

Blog Fitness homme et blog sport homme : le matériel

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Vous trouverez aussi dans notre blog sport homme et notre blog fitness homme des tests des meilleurs produits pour la pratique du sport. Accessoires, vêtements techniques, chaussures, montres sportives, vous aurez les meilleurs conseils pour vous équiper avec du bon matériel au meilleur prix.