Voici notre test et avis de la première box 100% méditation de Morphée. Intitulée Mood, celle-ci est un concentré de plusieurs centaines de séances méditatives. Regroupées dans une petite box facilement transportable, ces séances de méditation sont accessibles partout et à tout moment. Pour profiter pleinement des bienfaits de la méditation sur notre corps et notre esprit. C’est ce que l’on vous explique dans ce test et avis.
Voir la box méditation Mood sur le site Morphée
De nos jours, il est assez facile de sombrer dans une spirale négative au niveau du stress. Nous vivons dans un monde où tout va à 100 à l’heure et où tout est décuplé. Et il est ainsi très facile de vite se retrouver submergé par des centaines de pensées. Des pensées qui vont venir nous travailler l’esprit et qui vont nous causer du stress et de l’anxiété au quotidien. Pour y remédier et pour retrouver un semblant de tranquillité, la meilleure chose à faire est alors de prendre du temps pour soi et de travailler sur son esprit intérieur.
Et quoi de mieux que la méditation pour y parvenir ? La méditation a le don de soulager nos phases de stress et d’anxiété avec brio. Et plusieurs scientifiques et médecins du monde entier recommandent de prendre chaque jour quelques minutes pour méditer tranquillement. Avec sa box intitulée Mood, Morphée s’engage pour la première fois à déployer un moyen simple et facile pour se retrouver soi même quelques instants par jour. Et c’est ce que nous découvrons dans ce test et avis.
Mood de Morphee, le test et avis
Morphée est une marque que nous connaissons bien à la rédaction du Gentleman Moderne. L’enseigne vient tout droit de l’esprit de Guillaume Barathon et Charlie Rousset. En 2017, les deux hommes ont eu l’idée de résoudre les problèmes de sommeil de tous les français en imaginant la Morphée Box. Un système ingénieux qui permet de relaxer le corps et l’esprit et qui favorise l’endormissement au moment où il faut aller se coucher.
Le succès a été immédiat et Morphée a continué ses innovations. Notamment avec une box d’endormissement spécialement conçue pour les enfants et aussi avec Morphée Zen. Un petit galet de relaxation nomade et déconnecté, qui aide à s’apaiser et à gérer son stress en un instant. Notre Morphée Mood s’inscrit donc dans la lignée des dernières innovations de la marque. Et celle-ci ne vient pas favoriser l’endormissement ou la gestion du stress. Mais elle vient plutôt vers nous pour nous offrir des centaines de séances de méditation à la maison ou partout ailleurs.
Morphée Mood est un concentré de plusieurs séances de méditation
La méditation est une activité qui peut vite devenir compliquée si l’on ne sait pas vraiment bien s’y prendre. À titre personnel, j’ai essayé à plusieurs reprises mais tout devient très difficile lorsque des milliers pensées viennent se bousculer dans votre tête. Il est très difficile de faire le vide et de se concentrer réellement sur son esprit. Avec Mood de Morphée, nous retrouvons un moyen simple et rapide pour se déconnecter et méditer en toute tranquillité.
Pour méditer facilement et découvrir tous les bienfaits de la pratique, il est conseillée de se concentrer sur une chose en particulier pour faire le vide dans sa tête. Cela peut être une image, un son ou simplement les battements de son coeur ou sa respiration. Avec Morphée Mood, il suffit de lancer un programme pour se concentrer et se déconnecter facilement et rapidement de la réalité.
La box Mood contient en effet plus de 600 séances de méditation, regroupées en plusieurs thèmes différents. Le concept est très simple et il suffit d’allumer Mood et de choisir un thème dédié pour commencer la séance. On peut alors facilement se concentrer sur un son et sur la voix qui guide la séance. Ce qui nous aide à faire le vide et qui nous mène tout doucement vers une bonne séance méditative.
Morphée Mood fonctionne très facilement
Conçue par 6 différents experts de la méditation, Mood est une box qui se révèle optimale dans son fonctionnement. La box est très belle et très noble et révèle également du caractère par son design élégant. Très simple à mettre en marche, celle-ci propose trois différents boutons à actionner pour la faire fonctionner. Nous retrouvons ainsi un premier bouton sur la gauche de l’appareil.
Ce dernier sert à choisir le thème de la séance parmi les 10 qui sont proposés. Le bouton du milieu permet lui de choisir la séance, puisque chaque thème contient huit différentes séances. Enfin, le bouton tout à droite de l’appareil permet lui de choisir la durée de la séance (5, 10, 15 ou 20 minutes). Un ajout sympa qui permet de vraiment personnaliser ses séances de méditation en fonction de son emploi du temps.
10 thèmes spécifiques pour une expérience méditative unique
Les séances de méditation de Mood sont donc regroupées en dix thèmes différents. Et honnêtement, il y en a pour tous les gouts. Cette diversité au niveau des séances est vraiment appréciable et permet de personnaliser à sa guise son expérience de méditation. Voici en détails les thèmes qui peuvent être abordés avec Mood de Morphée.
- Cultiver l’amour bienveillant.
- Apprendre à s’aimer.
- Se relier à la nature.
- Développer sa confiance.
- Apprendre à lâcher prise.
- Apprivoiser ses émotions.
- Développer sa concentration.
- Cultiver la joie et la gratitude.
- Se reposer dans le présent.
- Méditations libres.
Mood de Morphée permet donc d’accéder facilement à un contenu complet de séances de méditation. La box permet également de se concentrer facilement, ce qui aide à faire le ménage dans ses pensées et ce qui pousse à une expérience de méditation réussie. Avec le temps et l’exercice, Mood offre même de nombreux avantages et permet par exemple d’améliorer sa concentration et sa confiance, de lâcher prise, de mieux gérer ses émotions ou encore de mieux profiter de l’instant présent. Un concentré de bienfaits qu’il est très difficile d’atteindre en se lançant dans la méditation sans le moindre accompagnement.
Notre avis final sur Mood de Morphée
Si la méditation peut paraitre être une pratique simple et facile, la réalité est bien différente. Il est très difficile de faire le tri dans sa tête et de faire le vide au niveau de ses pensées. Mood aide ainsi à retrouver une paix intérieure et nous guide tout doucement vers des séances de méditations relaxantes et bienveillantes. Regroupées en plusieurs thèmes, les séances ont en plus de cela un but précis et des bienfaits spécifiques à nous donner. Pour mieux gérer son stress et pour simplement mieux se retrouver, Mood de Morphée est en somme un parfait accompagnement vers la paix intérieure.
On a aimé :
-
une box noble et jolie.
-
une box très facile à utiliser.
-
un moyen simple et rapide pour méditer.
