[Test & Avis] UNAE : les compléments alimentaires éthiques et français

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Voici notre test et avis des compléments alimentaires de chez Unae, une marque 100% éthique et 100% française. Nous avons reçu plusieurs compléments alimentaires de la part de la marque, et comme toujours, nous les avons méticuleusement testé et nous vous disons tout ce qu’il faut savoir à leur propos dans ce test et avis. Bonne lecture !

Les compléments alimentaires de chez Unae, le test !

Pour ce test et avis des compléments alimentaires de chez Unae, nous avons reçu plusieurs produits de la marque. A l’approche de la fin du printemps et du début de l’été, nous pensons que ces différents compléments alimentaires devraient bien nous remettre sur pieds à la rédaction, notamment après un hiver difficile, marqué par le froid et les trop nombreuses périodes de confinements.

Pour cela, Unae nous a gentiment fait parvenir une petite sélection de compléments alimentaires qui correspondent parfaitement à nos envies, avec :

  • de l’oméga-3 pour protéger notre système cardiovasculaire et notre cerveau.
  • de la mélatonine pour améliorer notre sommeil et dire adieu à la fatigue.
  • des multivitamines pour retrouver la pêche et la forme.
  • des prébiotiques pour prendre soin de notre flore intestinale.
  • et de la vitamine D3 végétale pour booster notre système immunitaire.

Pour en savoir plus à leurs sujets et découvrir les bienfaits et la qualité de ces compléments alimentaires naturels, il ne vous reste alors plus qu’à défiler l’article vers le bas !

Voir toute la boutique Unae sur Unae.fr

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Mais avant de vous présenter Unae et de vous parler en détails de nos tout nouveaux compléments alimentaires, permettez-moi de vous expliquer quelques secondes à quoi peuvent bien servir des compléments alimentaires.

En effet, si jamais vous êtes totalement perdus dès que vous entendez parler de compléments alimentaires ou de toute autre chose du même domaine, il ne serait pas si bête d’en savoir un peu plus à leur sujet.

Les compléments alimentaires se trouvent sous plusieurs formes, bien souvent sous forme de petites gélules à avaler. Ils embarquent alors avec eux plusieurs substances et ingrédients censés apporter des bienfaits à notre corps, et leurs prises est de nos jours recommandée, notamment pour les raisons suivantes.

  • Une alimentation saine contient moins de vitamines et de minéraux qu’auparavant. Et la qualité de notre nourriture a subit de pleins fouets la surproduction industrielle de notre époque. A titre d’exemple, nous retrouvons aujourd’hui moins de vitamines C dans une orange qu’il y a 50 ans !
  • Il est très difficile de nos jours d’avoir une alimentation vraiment équilibrée. Les produits gras et ultra transformés sont désormais partout, et à moins de vivre dans une grotte et de manger que ce que l’on produit, il est difficile de passer à coté de ces produits-là.
  • De plus, en raison de notre mode de vie, notre corps a besoin d’une quantité énorme de nutriments essentiels. Une telle quantité ne peut être ingérée, même avec un régime optimal.
  • Enfin, en cas de forte période de stress ou d’activité intense, notre corps a besoin de beaucoup plus de nutriments essentiels pour fonctionner correctement qu’auparavant. Et les complément alimentaires sont alors les bienvenus.

Unae, une marque de compléments alimentaires 100% éthique et 100% française

Pour autant, la prise de compléments alimentaires ne doit pas être faite n’importe comment. Le marché a explosé ces dernières années, et il est désormais très difficile de trouver des compléments alimentaires de qualité et sans substances néfastes pour l’environnement ou notre corps.

Dès lors, il convient de se tourner vers des marques et des laboratoires qui ont mis toutes ces problématiques là au centre de leur développement et de leur idée. Un fait et une approche que nous retrouvons chez Unae, qui propose uniquement des compléments alimentaires éthiques.

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Créée par Émilie et Julien Venesson – ce dernier étant aussi un journaliste scientifique – Unae est implanté en France. Et pas dans n’importe quelle France, mais dans notre bonne vielle campagne française et une petite bourgade d’un peu moins de 200 habitants située dans la Nièvre.

Au départ, Julien réalisait et imaginait ses propres compléments alimentaires, seulement pour sa famille. Mais avec le soutien de ses proches, et soucieux de proposer des compléments alimentaires de qualité supérieure et sans produits néfastes pour la santé et l’environnement, l’homme se décida de se lancer tout seul. Et voici comment Unae a vu le jour.

Pour l’anecdote, Unae signifie « unique » en latin. 

Des compléments alimentaires sans additifs toxiques et sans déchets

Avec Unae, nous retrouvons donc des compléments alimentaires made in France et sans aucun produit néfaste. A titre d’exemple, chez Unae, les extraits de végétaux utilisés pour la composition des compléments alimentaire (comme le thé vert et les fibres d’acacia pour le multivitamines) sont ainsi garantis sans OGM.

Idem en ce qui concerne les compléments alimentaires à base de produits animaux, comme les omega-3 par exemple. Ici, les extraits ne proviennent pas de l’élevage intensif mais de poissons sauvages pêchés en zone protégée.

Les produits de chez UNAE sont aussi sans plastique, et nous ne retrouvons ainsi pas de perturbateurs endocriniens. Sans oublier que les produits sont conditionnés dans des matériaux compostables ! Un fait qui se retrouve dans le packaging des compléments alimentaires, ces derniers surfant sur la vague et tendance écolo du moment. Un grand ouf de soulagement pour l’environnement.

Les compléments alimentaires de chez Unae

Rentrons désormais dans le vif du sujet, et permettez-moi de vous parler de nos fameux compléments alimentaires de chez Unae. Pour ce test et avis, nous avons pour rappel reçu quatre compléments, avec des oméga-3, de la mélatonine, des multivitamines, des prébiotiques et de la vitamine D3 végétale.

Les Oméga-3 de chez Unae

Commençons par nos Oméga-3. Ces acides gras sont une vraie ressource pour notre organisme, et ils jouent un rôle majeur dans notre équilibre nerveux et cardiovasculaire. Plus généralement, les Oméga-3 sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps, dans son intégralité (avec la régulation de la tension artérielle, l’élasticité des vaisseaux, les réactions immunitaires et anti-inflammatoires, l’agrégation des plaquettes sanguines etc).

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De ce fait, nous en retrouvons habituellement dans deux types d’ingrédients, avec :

  • les Oméga-3 d’origine végétale, qu’on retrouvent par exemple dans l’huile de lin, les graines de chia ou encore les noix de Grenoble.
  • les Oméga-3 d’origine animale, qu’on retrouvent dans toutes sortes de poissons, comme les sardines, le saumon ou encore le hareng.

Pour autant, les déficits en Oméga-3 sont assez fréquents de nos jours, et on estime ainsi que plus de 8 français sur 10 manqueraient de cet acide gras ! Dès lors, prendre des Oméga-3 sous forme de compléments alimentaires est un très malin geste à réaliser.

Chez Unae, les Oméga-3 se trouvent d’ailleurs sous forme liquide. Un fait à souligner car les habituels autres compléments alimentaires de ce type sont souvent disponibles en gélule. Ici, la forme liquide est aromatisée au joli gout de citron. Et elle permet surtout et avant tout d’obtenir des Oméga-3 de bien meilleure qualité !

Mon avis sur les Oméga-3 UNAE :

Difficile pour moi de vous faire un retour sur l’élasticité de mes vaisseaux ou sur la régulation de ma tension mais j’ai tout de même remarqué un changement ! La peau devant les tibias est fine et donc facilement sujette à la sécheresse. Ainsi, j’ai souvent les tibias qui me « grattouillent » à cause de cette sécheresse.. Après un mois à prendre les Oméga-3 de chez UNAE, la peau de mes jambes est nickel ! Je vois donc un véritable effet et je ne doute donc pas que ce produit a un réel intérêt !

Pour ceux qui se posent la question, le goût est convenable. Je ne dirais pas que c’est bon, mais ce n’est pas le genre de produit que l’on avale en se forçant et qui nécessite un grand verre d’eau pour faire passer le goût 😉

Voir les Oméga-3 sur Unae.fr

La mélatonine naturelle de chez Unae

Poursuivons notre test et avis des compléments alimentaires de chez Unae avec la mélatonine naturelle. La mélatonine est une hormone sécrétée naturellement par notre organisme à la tombée de la nuit, pour nous faire basculer dans le sommeil. Pourtant, notre mode de vie ultra moderne perturbe grandement notre rythme de sommeil naturel.

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Et il suffit d’ailleurs simplement de se rendre compte que nos utilisations intensives d’écrans et d’appareils connectés juste avant l’heure du coucher est massivement néfaste pour la production de cette hormone.

Sous forme de gélules, la mélatonine naturelle et d’origine végétale d’Unae vient alors régler ce problème là. Le temps nécéssaire à l’endormissement est ainsi réduit, et votre sommeil est le grand gagnant de l’histoire. A noter que la prise de mélatonine sous forme de compléments alimentaires de ce type peut aussi aider à prévenir le décalage horaire chez certain voyageurs.

Mon avis sur la mélatonine UNAE :

Ça marche ! Tellement d’ailleurs que je ne l’utilise que très rarement. Une demi-heure après avoir pris la gélule je sens clairement les effets. Une heure après, je suis en train de dormir 🙂 Et le lendemain matin, je me sens en forme et bien reposé !

Voir la mélatonine naturelle chez Unae.fr

Les multivitamines et la vitamine D3 végétale de chez Unae

Dans ce test et avis, le pack nommé « Essentiel » d’Unae faisait aussi partie de notre gamme de compléments alimentaires. Il comprend plusieurs multivitamines, toutes regroupées sous forme de gélules, ainsi que de la vitamine D3 végétale que l’on retrouve en gouttes.

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Pour palier à d’éventuelles déficiences en vitamines et en minéraux, la prise de compléments multivitamines au quotidien est ainsi un moyen pratique de faire le plein de micronutriments très importants pour notre équilibre.

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Quant à la vitamine D3, que l’on retrouve en très faible quantité dans notre alimentation, sa prise est également largement plébiscitée pour son importance sur la santé de nos os et de nos dents, mais aussi sur nos performances musculaires ou notre immunité d’une manière plus générale.

Mon avis sur les multivitamines UNAE (+ vitamine D3) :

Je ne peux pas vous parler de l’effet des multivitamines seules car j’ai tout de suite pris l’ensemble multivitamines + vitamine D3. Je vais donc vous parler des effets de cet ensemble.

Cette année, j’avais l’impression de ne jamais être sorti de la « flemme hivernale ». Vous connaissez sûrement ça, l’impression d’être souvent fatigué, de manquer de sommeil, de ne pas être motivé pour votre séance de sport, etc. Après un mois de cure, je sens le changement ! Je ne suis pas non plus devenu une machine de guerre toujours prêt à courir un marathon, mais j’ai beaucoup moins cette sensation de manque d’énergie, je me sens mieux 🙂

Voir le pack « Essentiel » multivitamines sur Unae.fr

Voir la vitamine D3 sur Unae.fr

Les primobiotiques de chez Unae

Pour terminer ce test et avis, le dernier complément alimentaire que nous avons testé est les primobiotiques. Derrière ce nom un poil barbare se cache en réalité un mélange unique de souches bactériennes et de fibres. Et elles vont tout simplement venir aider notre microbiote intestinal et prendre soin de notre flore intestinale. Une aide bienvenu si vous souffrez de plusieurs problèmes à ce niveau là !

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Mon avis sur les primobiotiques UNAE (+ vitamine D3) :

Pour le coup, si vous avez des soucis de digestion, ces primobiotiques sont assez miraculeux ! Un le soir et un le matin et 24h après vous en aurez fini avec les soucis ! Mes intestins n’ont jamais aussi bien fait leur boulot ! Ma chérie peut enfin respirer dans la maison ! 🤣🤣🤣

Voir les primobiotiques sur Unae.fr

Notre avis final sur les compléments alimentaires de chez Unae

100% éthique et français, respectueux de l’environnement et avec le plus grand soin en matière de qualité apporté à tous ses compléments alimentaires, Unae représente un formidable moyen d’améliorer sa nutrition, le plus simplement et naturellement possible. La marque accorde une belle importance à l’environnement, et les packagings entièrement compostables en sont une belle illustration.

Niveau efficacité, j’ai été surpris de voir si concrètement des effets sur mon corps ! Je me méfie souvent de l’efficacité des produits soit disant miracles, je vous rassure les produits UNAE ne rentre pas du tout dans cette case. Les produits ont été choisis pour les réelles vertus et c’est donc tout naturellement qu’ils agissent véritablement. 

On a aimé : 

  • les Oméga-3 sous forme liquide. 
  • de vrais effets sur le corps ! 
  • la qualité générale apportée aux compléments alimentaires. 
  • les packagings entièrement compostables. 
  • une marque 100% éthique et française. 

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