L’oreiller mémoire de forme : son impact sur notre bien être

oreiller-memoire-de-forme-sante-bien-etre

Vous avez du mal à dormir la nuit ? Votre sommeil est de mauvaise qualité et vous vous réveillez souvent le matin avec des douleurs au dos ou aux cervicales ? Le problème vient surement de votre oreiller. Qui n’est plus adapté à vos besoins et qui vous cause plusieurs problèmes de santé. La solution se trouve alors peut être dans l’oreiller mémoire de forme. En épousant naturellement vos formes, ce dernier soulage merveilleusement bien vos algies et vous offre une dose de bien être très appréciable au quotidien. 

Le sommeil est d’une importance capitale dans notre vie. C’est ce dernier qui joue un rôle extrêmement important sur notre santé et sur notre bien être au quotidien. Dormez seulement quelques heures par nuit et vous vous rendrez vite compte que vos journées seront remplies de fatigue et de mauvaise humeur. Dormez avec un oreiller et un matelas de mauvaise qualité et vous vous rendrez vite compte que plusieurs douleurs apparaissent au niveau de vos cervicales ou de votre dos.

Pour s’offrir un sommeil réparateur, il est donc important de dormir suffisamment longtemps et de le faire dans une literie de qualité. À ce titre, se munir d’un oreiller à mémoire de forme devient primordial si vous souffrez de douleurs au niveau de vos épaules. Les oreillers ergonomiques embrassent en effet parfaitement vos formes, pour vous soulager de toutes les douleurs musculaires et nerveuses qui peuvent se créer lorsque l’on dort. Ce qui en fait un allié de taille pour notre bien être et notre santé.

Qu’est-ce qu’un oreiller à mémoire de forme ?

L’oreiller à mémoire de forme est un oreiller qui est conçu le plus souvent avec de la mousse viscoélastique. Cette technologie est récente et a pour la première fois vu le jour grâce à la Nasa, qui voulait améliorer le confort de ses astronautes. La technologie a depuis fait son entrée dans le monde médical et elle est principalement utilisée pour soulager les pressions articulaires et nerveuses.

On la retrouve donc tout naturellement aujourd’hui dans le monde de la literie et précisément avec les matelas et les oreillers. On parle ainsi d’oreiller ergonomique ou d’oreiller à mémoire de forme car ces derniers offrent une meilleure répartition des différents points de pression du corps. Ce type d’oreiller soulage également les sensations d’inconfort ressenties au niveau des hanches, du cou, des épaules et du dos. Un oreiller ergonomique épouse en somme parfaitement la tête et la nuque. Ce qui en fait un précieux allié pour détenir un sommeil réparateur.

Comment fonctionne un oreiller ergonomique ?

Il existe de plus différents types d’oreillers à mémoire de forme. Certains sont plutôt fermes tandis que d’autres sont très moelleux. Il est aussi possible d’en trouver de différentes formes, avec des oreillers ergonomiques carrés ou rectangles. Enfin, il existe des modèles spécialement conçus pour régler précisément un problème. Avec notamment des oreillers à mémoire de forme pour aligner correctement la colonne vertébrale, des oreillers à mémoire de forme pour libérer les voies respiratoires et d’autres pour rafraîchir les dormeurs qui transpirent beaucoup. Dans tous les cas, il est possible de trouver le coussin qui vous correspond le mieux auprès d’un spécialiste de l’oreiller ergonomique à mémoire de forme.

En ce qui concerne la technologie de la mousse viscoélastique à mémoire de forme, celle-ci fonctionne de la manière suivante. La mousse viscoélastique présente dans un oreiller à mémoire de forme est thermosensible. C’est à dire que cette dernière va réagir à la chaleur naturelle émise par le dormeur. La mousse va alors devenir beaucoup plus souple, et s’adapter de manière naturelle à votre nuque et vos épaules lorsqu’elle est en contact avec votre cou. Pour soulager toutes vos articulations et vos muscles au moment où vous dormez.

L’oreiller à mémoire de forme est un précieux allié pour notre santé

Vous l’avez compris, choisir et adopter un oreiller à mémoire de forme peut vous offrir toute une série d’avantages. En particulier sur votre bien être au quotidien. Mieux encore, dormir avec un oreiller ergonomique et confortable peut vous permettre d’éloigner l’apparition de certaines maladies. Comme les torticolis, les hernies cervicales ou les cervicalgies.

L’oreiller à mémoire de forme agit en premier lieu sur votre dos et vos épaules

L’oreiller ergonomique offre ses premiers bienfaits sur votre dos et vos épaules. En France, les problèmes de dos font partie des problèmes de santé les plus fréquents. Dormir avec un oreiller à mémoire de forme peut soulager les douleurs et à la longue faire oublier les maux de dos. En effet, l’oreiller à mémoire de forme agit également sur le dos, notamment en alignant parfaitement votre nuque et votre colonne vertébrale. C’est toutes vos vertèbres cervicales qui se retrouvent bien droites, et vos lombaires, vos épaules et votre dos ne souffrent plus d’aucun point de pression. Ce qui vous offre encore une autre série d’avantages.

Un oreiller ergonomique vous aide à mieux dormir et accentue votre niveau de bien être

Lorsque votre corps se retrouve parfaitement aligné, en très bonne position et avec les points de pression allégés, celui-ci peut en effet se détendre de la plus belle des manières. Vous vous endormez donc plus rapidement qu’auparavant et votre cycle de sommeil se régularise très vite. Et mieux dormir vous permet d’obtenir d’autre bienfaits qui sont parfaitement visibles sur votre organisme.

  • C’est en effet durant votre sommeil profond que votre cerveau restaure toute l’énergie qu’il a utilisé. En dormant comme un bébé vous consolidez donc votre mémoire et il arrive même que les maux de tête se montrent moins fréquents.
  • Bien dormir entraine également une amélioration au niveau de votre humeur générale. Une nuit réparatrice permet de mieux réguler ses émotions et de mieux appréhender les difficultés de la journée.
  • En adoptant un oreiller à mémoire de forme vous retrouvez les bras de Morphée de fort belle manière. Votre sommeil est donc réparateur et vous êtes ainsi beaucoup plus vigilant et plus performant sur vos activités quotidiennes. Que cela soit au travail ou ailleurs.
  • Enfin, les bienfaits en matière de sommeil qu’offre l’oreiller ergonomique entraine une amélioration du système immunitaire. Les défenses du système immunitaire sont stimulées durant un bon sommeil, ce qui entraine généralement une diminution des maladies.

Vous l’avez compris, un oreiller à mémoire de forme peut vous changer la vie. Précisément en vous offrant un sommeil de grande qualité. Ce qui entraine par la suite une diminution de vos problèmes de dos et plusieurs autres bénéfices visibles sur votre organisme. 

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici