Top 10 des livres incontournables sur le développement personnel

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Le développement personnel est une pratique de psychologie qui consiste à travailler sur soi et sur ses objectifs de vie, dans le but comme son nom l’indique de « se développer ».

Depuis quelques années, le développement personnel a un franc succès sur les réseaux sociaux, mais de quoi s’agit-il réellement ? Comment débuter ? Sur quels outils s’appuyer ?
Le Gentleman Moderne est là pour répondre à vos questions et vous aider à faire vos premiers pas grâce à ce top 10 des livres incontournables sur le développement personnel.

Introduction au développement personnel

Le développement personnel, c’est quoi ?

Le développement personnel est un ensemble de pensées, de techniques et d’outils qui appartiennent au domaine de la psychologie. Il s’agit d’une sorte de philosophie de vie qui consiste à travailler sur soi, sur ses objectifs de vie, sur ses émotions et l’ensemble de ce qui nous compose, ceci visant à devenir la meilleure version de nous même afin de réaliser nos aspirations profondes.

Qui peut pratiquer le développement personnel ?

Le développement personnel peut être pratiqué par tout le monde : l’âge, le genre, le niveau d’étude, la situation socio-professionnelle… tout ça ne compte pas ! D’ailleurs, certaines pratiques et pensées liées au développement personnel sont certainement déjà en vous ! Ainsi, il se peut que vous le pratiquiez déjà sans vraiment en être conscient, ou sans avoir collé un nom dessus jusqu’à maintenant.

Comment débuter en développement personnel ?

Pour débuter en développement personnel, comme dans n’importe quelle autre pratique, il faut apprendre et travailler. Il faut que vous appreniez qui vous êtes vraiment au fond, quelles sont vos problématiques, quels sont vos objectifs, ce dont vous n’êtes pas conscient et qui vous voile les yeux. Pour apprendre, vous avez la possibilité de regarder des documentaires, d’écouter des podcasts ou des tutoriels, ou encore… de lire des livres ! C’est pour cette raison que nous vous avons préparé un Top 10 des livres incontournables pour travailler votre développement personnel.

Notre Top 10 des livres en matière de développement personnel

10 – Développement personnel pour les enfants – Petit guide illustré

Titre et auteur : Emmanuel Piquemal – Petit guide illustré du développement personnel pour les enfants

Sujet(s) abordé(s): Le développement personnel chez les enfants et adolescents

Description: Ce petit livre bien structuré, prend en compte son jeune public, l’accompagne à travers les questionnements liés à l’enfance et au fait de grandir. L’enfant sera accompagné vers l’autonomie dans son rapport à lui-même et dans son rapport aux autres.

Avis moyen : ★★★★★

Format : Broché
Disponible sur Kindle :
Non
Disponible sur Audible : Non

 9 – Avalez le crapaud – Contre la procrastination

Titre et auteur : Brian Tracy – Avalez le crapaud

Sujet(s) abordé(s): Lutter contre la procrastination et devenir plus productif

Description: Ce petit livre bien structuré, prend en compte son jeune public, l’accompagne à travers les questionnements liés à l’enfance et au fait de grandir. L’enfant sera accompagné vers l’autonomie dans son rapport à lui-même et dans son rapport aux autres.

Avis moyen : ★★★★

Format : Broché
Disponible sur Kindle : Oui, version anglaise
Disponible sur Audible : Oui, version non révisée

 

 8 – Père riche, père pauvre – Rapport à l’argent

Titre et auteur : Robert T. Kiyosaki – Père riche, père pauvre

Sujet(s) abordé(s): Le rapport à l’argent notamment dans la prise de décision

Description: L’auteur nous raconte son histoire, lui ayant grandit avec un « Père pauvre » : son père biologique, ayant effectué de longues études mais bataillant à chaque fin de mois pour le boucler, un « Père riche » : le père de son meilleur ami, n’ayant pas fait de grandes études mais dirigeant plusieurs entreprises fructueuses lui permettant une certaine liberté financière.

Avis moyen : ★★★★★

Formats : Broché, Poche, Relié, CD
Disponible sur Kindle : Oui
Disponible sur Audible : Oui

 

7 – Pouvoir illimité – Programmation Neuro-Linguistique

Titre et auteur : Anthony Robbins – Pouvoir illimité

Sujet(s) abordé(s): La PNL : Programmation Neuro-Linguistique pour se débarrasser des croyances ancrées dans notre inconscient

Description: Un livre un peu conséquent, mais un incontournable qui introduit la PNL et les conséquences positives de sa pratique dans la vie quotidienne, dans notre relation à nous même, dans notre relation aux autres, dans notre vie personnelle et professionnelle

Avis moyen : ★★★★

Format : Broché
Disponible sur Kindle : Oui, version anglaise
Disponible sur Audible : Oui, version non révisée

 

 6 – Technique de libération émotionnelle – Exercices EFT

Titre et auteur : Marielle Laheurte – 50 exercices d’EFT

Sujet(s) abordé(s): Régulation émotionnelle, gestion des émotions et des ressentis

Description: Un petit livre d’exercices très bien expliqués, faciles à mettre en application. Destiné aux personnes qui ont des problèmes de confiance en elles ; qui ont des soucis de stress, de peur ou d’angoisse ; qui ont une émotivité exacerbée, une dépendance ou encore qui sont sujettes aux insomnies!

Avis moyen : ★★★★

Format : Broché
Disponible sur Kindle : Non
Disponible sur Audible : Non

 

 5  – La semaine de 4 heures – Productivité

Titre et auteur : Timothy FERRISS – La semaine de 4 heures

Sujet(s) abordé(s): La productivité à travers une meilleure gestion et organisation de son temps

Description: À travers ce livre basé sur sa propre expérience, l’auteur nous explique comment déterminer les tâches essentielles et rentables, à rendre prioritaire, pour donner un autre tournant à sa vie : réaliser en un mois ce qu’on aurait normalement fait en une année.

Avis moyen : ★★★★

Format : Broché
Disponible sur Kindle : Oui
Disponible sur Audible : Oui

 4 – Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études – Vie professionnelle

Titre et auteur : Olivier Roland – Tout le monde n’a pas la chance de rater ses études

Sujet(s) abordé(s): Les choix effectués pour notre orientation et notre vie professionnelle

Description: Remettez en question votre vision du système éducatif, de l’orientation, et de la vie professionnelle. Vous apprendrez à augmenter votre capacité d’adaptation, à acquérir la confiance nécessaire à se lancer dans la création d’entreprise.

Avis moyen : ★★★★

Formats : Broché, Poche
Disponible sur Kindle : Oui
Disponible sur Audible : Oui

 

3 – La puissance de l’acceptation – Blocages émotionnels

Titre et auteur : Lise Bourbeau – La puissance de l’acceptation

Sujet(s) abordé(s): Les blocages émotionnels et leurs conséquences, les croyances, les peurs.

Description: À travers ce livre basé sur sa propre expérience, l’auteur nous emmène avec elle en consultation avec certains usagers. On retrouve à travers ce libre de nombreuses problématiques du quotidien auxquels nous sommes tous confrontés

Avis moyen : ★★★★

Format : Broché, Poche, CD
Disponible sur Kindle : Oui
Disponible sur Audible : Oui

 2 – Ho’oponopono – Inconscient

Titre et auteur : Luc Bodin et Maria-Elisa Hurtado-Graciet  – Ho’oponopono

Sujet(s) abordé(s): Les conséquences des vieilles mémoires et de l’inconscient dans nos souffrances du quotidien

Description: Grâce à ce livre vous apprendrez la méthode hawaïenne de l’Ho’oponopono, qui vous aidera à comprendre la présence constante de l’inconscient dans votre quotidien, et qui vous aidera à transformer l’influence de ce dernier dans vos ressentis de tous les jours vers quelque chose de bénéfique.

Avis moyen : ★★★★

Format :  Poche
Disponible sur Kindle : Oui
Disponible sur Audible : Oui

1 – Les 4 accords toltèques – Philosophie de vie

Titre et auteur : Don Miguel Ruiz – Les 4 accords toltèques

Sujet(s) abordé(s): La philosophie de vie des toltèques, reprises en 4 grands points.

Description: Dans ce livre le chaman Don Miguel Ruiz nous transmet les connaissances et la culture des Toltèques à travers 4 accords à passer avec soi-même, menant à la paix intérieure et donc au bonheur.

Avis moyen : ★★★★

Format : Broché, Relié
Disponible sur Kindle : Oui
Disponible sur Audible : Oui

Vous êtes arrivés à la fin de cet article sur le Top 10 des livres incontournables pour travailler son développement personnel.
Le Gentleman Moderne vous remercie pour votre lecture.

 

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