La cellulite chez l’homme c’est le stockage des graisses généralement sur les hanches, les bras et le ventre. Elle ne représente pas un danger mais elle n’est pas très jolie, car elle donne un effet peau d’orange … La légende raconte que seules les femmes sont touchées par la cellulite et pourtant ! Les hommes aussi peuvent avoir de la cellulite et même s’il ne s’agit que de 2 % de la population, nous ne les oublions pas et nous te dévoilons les causes de la cellulite et comment faire pour lui dire adieu dans cet article : cellulite homme, comment s’en débarrasser ?
Cellulite homme vs cellulite femme, quelles différences ?
Tout d’abord, il faut savoir que la cellulite de l’homme n’est pas la même que celle de la femme. Plusieurs facteurs comme les hormones, l’épaisseur de la peau et l’aspect génétique justifient ça. De plus la cellulite chez l’homme est exclusivement adipeuse (graisseuse), tandis que la femme, sujette à la rétention d’eau, peut également être touchée par la cellulite aqueuse.
Enfin, l’homme qui possède de la cellulite la voit apparaître généralement au niveau du ventre, des hanches, des bras et du cou ! Contrairement à la femme qui est plus touchée par cette déformation cutanée au niveau des membres inférieurs (cuisses et fesses).
Quelles sont les causes de la cellulite chez l’homme ?
De nombreux facteurs entraînent l’apparition de la cellulite chez l’homme. Le manque d’activités physiques et une alimentation peu équilibrée sont les deux causes principales de la cellulite chez l’homme. Toutefois, un bouleversement hormonal et une mauvaise circulation sanguine peuvent également favoriser la cellulite chez l’homme.
Comment se débarrasser de la cellulite chez l’homme ?
Pour dire adieu à la cellulite, reprend le sport régulièrement !
Tu l’as compris, pour te débarrasser de ta cellulite, être plus actif est indispensable ! Le sport qui génère des efforts intenses est à privilégier car il permet de brûler les graisses plus rapidement. La course à pied et le fitness pratiqués régulièrement, sont d’excellentes activités qui permettent de retrouver une peau plus nette rapidement.
Cependant, si ce n’est pas ta tasse de thé, sache que tous les sports sont bons pour toi ! Natation, vélo, tennis, football, basket, musculation… il est temps de renouer avec ce qui te fait vibrer afin de retrouver une bonne forme physique et mentale ! L’important c’est d’adopter des exercices que tu aimes suffisamment pour les appliquer plusieurs fois par semaine et durablement.
Je précise qu’il ne s’agit pas de faire un régime ou de perdre du poids ! En effet, la cellulite n’épargne personne, pas même les mecs et les femmes minces ! Reprendre le sport permet simplement d’évacuer les graisses stockées qui participent à la peau d’orange.
Le soin anticellulite, un allié pour t’en débarrasser !
Si le sport et une alimentation équilibrée ne sont pas suffisant pour supprimer les capitons ou si tu souhaites obtenir des résultats plus rapidement, il existe des soins anticellulite très efficaces !
Pensés et conçus spécialement pour cibler et faire fondre les amas graisseux, les soins sont de précieux alliés pour venir à bout de la cellulite chez l’homme, à condition de bien le choisir !
Fabriqué à partir d’extrait d’algues, d’huiles essentielles, d’argile et de tourmaline noire, la formule GUAM est réputée pour sa composition naturelle et surtout, ses excellents résultats sur la cellulite chez l’homme.
C’est un soin qui comprend deux produits et donc, deux étapes d’application :
- Applique l’argile d’algues sur les zones concernées en effectuant des massages rotatifs. Il faut ensuite laisser poser 40 minutes. Pour que tu puisses continuer tes tâches sans salir tes vêtements, enveloppe les parties couvertes à l’aide de film alimentaire. C’est un peu surprenant toutefois, le film plastique permet également de chauffer la zone et donc, de mieux faire pénétrer le soin.
- Lorsque les 40 minutes sont écoulées, rince abondamment à l’eau tiède puis, applique le gel GUAM. Il a la texture d’une crème hydratante et il est immédiatement absorbé par la peau.
- Répète l’opération tous les jours jusqu’à obtenir l’effet souhaité !
Même si ce n’est pas le soin le plus pratique, il génère de super résultats !
Le palper rouler, massage infaillible contre la cellulite chez l’homme
Le palper rouler est un massage suédois qui peut se pratiquer manuellement (plutôt réservé aux masseurs professionnels) ou à l’aide d’un petit appareil. Il s’agit de pétrir la peau afin d’activer la circulation sanguine et désengorger la zone de la cellulite. Qui a dit qu’il s’agissait d’un massage détente ?…
Le palper rouler c’est vraiment un excellent moyen de te débarrasser des zones disgracieuses et de t’afficher sans complexe à la plage. Toutefois, il va falloir être persévérant ! Pour que ça marche, tu dois masser chaque zone 10 minutes par jour pour observer les premiers résultats au bout de 10 à 15 jours.
Ce masseur raffermissant et anticellulite possède plusieurs modes de fonctionnement, afin de cibler et éliminer efficacement les capitons, peu importe où ils se trouvent. Grâce à l’association des vibrations, ultrasons, lumières rouge et bleue, cet appareil est vraiment efficace pour retrouver une peau plus nette rapidement.
Il est léger, facile à utiliser, rechargeable, de plus, il suffit de sélectionner le mode, l’intensité et la durée souhaitée et il s’arrête de lui-même lorsque le temps est écoulé.
Petite astuce : mieux vaut l’utiliser avec un gel ou une huile raffermissante pour une utilisation plus agréable et un résultat rapide. Je te conseille cette huile tonifiante qui permet de raffermir la peau tout en luttant également contre la cellulite. À base d’huile d’amande douce, de sésame et de pépins de raisin, elle possède des vertus hydratantes et tonifiantes qui permettent de raffermir efficacement le ventre, les bras ou n’importe quelle partie du corps. Tu peux dire adieu à la cellulite grâce à la combinaison gagnant du soin anti cellulite + l’huile et le palper rouler !
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La cellulite chez l’homme n’est pas très répandue, ce qui peut justement générer des complexes pour les mecs qui en sont touchés. Elle est présente aussi bien chez les mecs minces que forts. La cellulite masculine est souvent adipeuse, c’est-à-dire qu’il s’agit d’un amas de graisses qu’il suffit d’évacuer pour retrouver une peau ferme et tonique. Si elle est disgracieuse, il est assez facile de se débarrasser de la peau d’orange, à condition d’être persévérant et patient ! Les soins anticellulite ainsi que la méthode du palper rouler ont fait leurs preuves et si tu es rigoureux, tu pourras observer les premiers résultats au bout de 2 semaines environ !
