La soirée a été agitée, la nuit a été courte et tu dois maintenant partir travailler ? Pas facile de donner l’impression d’avoir dormi comme un bébé, pourtant tu dois t’arranger avant de partir rejoindre tes collègues. Tu as certainement la peau sèche, un teint cadavérique et tes cheveux sentent encore le barbecue de la veille… Respire ! Je te donne 6 astuces pour avoir bonne mine un lendemain de soirée !
Prend une douche intégrale
La première chose à faire c’est bien sûr, de te doucher intégralement c’est-à-dire, d’en profiter pour laver tes cheveux. C’est très important car les cheveux retiennent énormément les odeurs. Une bonne douche te permettra d’évacuer correctement toutes les odeurs de cigarette, transpiration, fumigène et barbecue.
La douche va te permettre aussi de te réveiller et de sentir bon. Pour avoir bonne mine un lendemain de soirée, je te conseille d’utiliser un gel douche et cheveux rafraîchissant. Généralement ils sont à base de minéraux marins. Ce gel douche et shampoing Ushuaïa te procure une sensation de fraîcheur intense au réveil. Grâce à lui, ton corps et ton visage sont nettoyés en douceur puisque son PH est neutre, et son parfum tonifiant t’accompagne tout au long de la journée.
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Pour avoir bonne mine, l’eau est ton ami !
Idéalement, tu as bu beaucoup d’eau pendant ta soirée… Sinon tu dois certainement avoir la peau qui tiraille un peu et qui est très sèche. En plus d’être désagréable, une peau déshydratée fait ressortir les rides et ridules de ton visage. La seconde étape pour avoir bonne mine un lendemain de soirée, c’est donc de t’hydrater de l’intérieur en buvant beaucoup d’eau au cours de la journée.
Je te conseille vraiment de boire un verre d’eau tiède avec du jus de citron au réveil. Cette boisson va détoxifier ton foie efficacement. Ensuite n’hésite pas à boire beaucoup d’eau ! L’alcool n’hydrate pas et le manque d’eau se fait généralement ressentir dès le réveil. Pour avoir bonne mine un lendemain de soirée, il ne faut pas boire n’importe quelles boissons en se disant que ça fait le même effet ! Les sodas et autres boissons sucrées n’ont pas du tout le même pouvoir hydratant, il est donc important de se limiter à l’eau, au moins la première journée qui suit ta cuite.
Hydrate ta peau !
S’hydrater de l’intérieur c’est bien, mais sûrement pas suffisant. Pour effacer ton teint gris et terne il te faut l’hydrater avec ta crème habituelle. C’est une étape super importante pour avoir bonne mine un lendemain de soirée !
Tu n’as pas encore de soin du visage hydratant ? Même si je ne suis pas un homme, j’ai eu l’occasion de tester cette crème Nivea Men. En pl/us d’hydrater, elle a un effet apaisant car elle contient de l’aloe vera. Cette crème hydratante pour homme ne laisse pas la peau grasse ou collante. Elle est bien absorbée par la peau et le rendu est sans appel : la peau est hydratée en profondeur ce qui donne un effet bonne mine immédiat ! Cette crème hydratante pour visage et cou t’assure aussi un confort cutané pour toute la journée !
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Prends des médicaments !
Alors certes les médicaments ne t’aideront pas directement à retrouver ton joli teint frais, mais ils luttent contre les effets secondaires de l’alcool et ça, c’est plutôt appréciable non ? Tu as encore des nausées et des maux de tête ? Je te conseille de prendre dès maintenant de l’ibuprofène ou du paracétamol et de les emporter avec toi au bureau. Par contre, oublie l’aspirine, car associée à l’alcool, elle n’est pas efficace pour détoxifier l’organisme rapidement.
Tu auras forcément meilleure mine si tu te sens bien physiquement, plutôt que si tes mots de tête te font faire la grimace !
Utilise un soin effet bonne mine !
Si tu es déjà un adepte du maquillage pour homme, tu sais combien il peut faire des miracles et t’aider à avoir bonne mine un lendemain de soirée. Sinon il est temps de t’y mettre ! Pour retrouver ton teint de pêche, pas besoin de te tartiner de fond de teint ! Le but n’est pas de ressembler à un pot de peinture au contraire. Un soin adapté suffit à te donner un coup de pouce tout en restant très naturel. Pour ça, il est important de bien le choisir.
Du coup j’ai trouvé pour toi, un soin l’Oréal Men expert qui s’appelle Soin Express Bonne Mine, pas mal non ? Ce n’est pas un fond de teint ni un autobronzant mais plutôt une huile teintée. La couleur est assez foncée, mais il suffit de l’étaler pour qu’il fonde parfaitement sur la peau. C’est très facile à appliquer et le résultat est immédiat, il y a une nette différence ! C’est aussi un soin que tu peux utiliser en hiver si tu te trouves trop pâle.
Comme il ne s’agit pas d’un autobronzant, il faut bien se nettoyer la peau le soir au risque de tâcher ton oreiller. Avec le soin express bonne mine, dis adieu à ton teint terne d’un lendemain de soirée !
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Mange des fruits et des légumes !
Et plus particulièrement ceux qui contiennent de la vitamine A comme la mangue, la papaye, la carotte et la tomate. L’alcool diminue fortement le taux de vitamine A dans le sang, ce qui est responsable de ta mauvaise mine. Fais le plein de vitamine A dès le lendemain de ta fiesta et retrouve une bonne mine !
Tu peux dès le petit déjeuner, manger des fruits accompagnés d’amandes, de noisettes et de graines de tournesol. Tu fais alors le plein d’énergie tout en contribuant à la bonne santé de ton teint.
Pour avoir bonne mine un lendemain de soirée, il y a des petites choses efficaces que tu peux mettre en place dès le réveil. L’hydratation reste une bonne solution pour retrouver un teint lumineux et corriger les petites ridules. Si tu n’es vraiment pas frais et que tu as une réunion importante ou que tu ne souhaites pas te faire remarquer, n’hésite pas à utiliser des cosmétiques pour te venir en aide ! C’était les 6 astuces pour avoir bonne mine un lendemain de soirée, à toi de jouer maintenant !
