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Blog sport et blog fitness homme

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Bienvenue sur le blog sport homme et le blog fitness homme de Gentleman Moderne. Vous trouverez ici de nombreux conseils pour vous améliorer dans la pratique du sport et pour vous sculpter un corps de rêve mais aussi des tests produits pour être au top  de la technologie et du style sportif.

Voici les articles de notre blog sport et fitness homme

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Tendance mode 2016 : le vert olive

De plus en plus présent dans les collections de ces dernières années, le vert olive s’impose aujourd’hui comme une couleur ultra tendance. Et autant vous le dire tout de suite,…

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Comment personnaliser ses Stan Smith ? C’est facile !

La Stan Smith est assurément la sneaker la plus tendance du moment, il n’est pas possible de faire un tour en ville sans en croiser plusieurs paires. Elles ont une…

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Air Jordan XXX, la Jordan 2016 est disponible !

La Air Jordan XXX est disponible en France depuis… aujourd’hui ! La basket la plus mythique de la galaxie est de retour dans une magnifique version. Présentation de la Air Jordan 2016. Voir les…

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Le nouveau maillot de l’équipe de France de Rugby

Le tournoi des 6 nations commence samedi. Un événement attendu de pied ferme par tous les fans de rugby, de caramels et de fourchettes dans les yeux. A cette occasion…

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Adidas ACE 16+ PURECONTROL – la chaussure de foot sans lacet

Adidas vient de frapper très fort. La marque aux 3 bandes vient en effet de commercialiser la ACE 16+ PURECONTROL, la première paire de chaussures de foot sans lacet !…

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Le look Jordan de Creed

Si comme moi vous êtes fan de Michael Jordan et de sa ligne de vêtements de sport vous n’avez pas pu rater les tenues portées par le jeune héros dans…

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New Balance NB574 blanche en solde

  Si vous êtes un lecteur assidu de Gentleman Moderne vous connaissez ma passion pour les 574 de New Balance, le mariage parfait du style et du confort. Je vous…

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New Balance 530 Vazee – Coup de coeur !

Une belle nouveauté découverte sur le site de New Balance, le modèle 530 s’accouple avec la technologie Vazee pour donner naissance aux New Balance 530 Vazee. Magnifique !

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Ma sélection soldes Zalando 2016

Les habitués savent déjà que Zalando fait partie de mes sites favoris. Comme tous les bons sites Zalando est rapide et efficace.. mais il a plusieurs atouts que les autres…

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New Balance 670 : test et avis de ces sneakers de légende

Sans aucun doute, les chaussures de la marque New Balance sont des incontournables en matière de running. D’ailleurs, bon nombre de gens les portent ces derniers temps. Eh oui, New…

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New Balance 574 rouge : test et avis

Voici mon avis sur mes nouvelles New Balance 574 rouge. Le top de la tendance !

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Débutée mi-aout, l’expérience Archypel Bercy se poursuit. À raison de deux séances par semaine, le rédacteur dévoué teste les équipements de Mihabodytec pendant 30 minutes. Equipés de la combinaison idoine,…

8 conseils pour garder sa motivation en hiver

Et bien voilà, ça devait arriver de toute façon ! L’été est terminé et l’automne arrive avec ses deux meilleurs potes « l’hiver » et « le froid ». Les…

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Gentleman Moderne manque de temps pour profiter pleinement de l’offre Somuchmore, avec son accès à 250 salles et plus de 4000 activités à Paris et région parisienne. Mais le rédacteur…

Archypel Bercy, le nec plus ultra beauté et forme !

La salle Archypel Bercy continue de m’accueillir 2 fois par semaine pour m’exercer au Mihabodytec. Les 20 minutes de travail sur les muscles du corps sont décuplées par l’ajout d’électrostimulation…

Blog sport homme

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Un blog sport homme est là pour vous aider et vous accompagner dans le perfectionnement de votre pratique sportive mais aussi pour vous aider à commencer de la meilleure des façons en évitant les « erreurs de débutant » qui peuvent mener à une blessure.

Faire du sport a de très nombreux avantages :

  • Une meilleure circulation du sang.
  • Une augmentation de la puissance musculaire du coeur.
  • Une fréquence cardiaque ralentie.
  • Une meilleure tenue des articulations.
  • Une augmentation de la force, de la souplesse et de la vitesse.
  • Un meilleur métabolisme.
  • Un meilleur contrôle du poids.
  • Une meilleure coordination.
  • Une diminution du stress et de l’anxiété.

Ce blog sport homme est là pour vous accompagner et vous permettre de profiter de tous ces avantages et pour vous aider à être beau tout nu ! 😉

Blog fitness homme

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La pratique du fitness apporte tous les avantages dus à une pratique sportive listés ci-dessus mais permet particulièrement de sculpter son corps. Un corps athlétique pour les pratiquants de fitness, un corps musclé pour les pratiquants de musculation, vous pourrez choisir vos objectifs et ainsi travailler spécifiquement pour avoir le corps que vous souhaitez.

Ce blog fitness homme est là pour vous aider dans la pratique du fitness et de la musculation. Que vous pratiquiez en salle de sport ou à la maison, ce blog fitness homme pourra vous aidez.

Blog Fitness homme et blog sport homme : le matériel

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Vous trouverez aussi dans notre blog sport homme et notre blog fitness homme des tests des meilleurs produits pour la pratique du sport. Accessoires, vêtements techniques, chaussures, montres sportives, vous aurez les meilleurs conseils pour vous équiper avec du bon matériel au meilleur prix.